企業電工操作規程 2023-05-18 由 安全順通魏 發表于 資訊 1.目的 通過對電工崗位操作程序的控制,以防止發生意外的傷亡和死亡事故。 2.適用範圍 適用於有電工崗位的生產車間或作業場所。 3.操作規程 3.1維修電工安全操作規程 3.1.1.對自己工作範圍的全部電器設備,要按規定要求認真進行巡視檢查,並重點檢查。 3.1.1.1 所有工具機設備和手提電動工具的金屬外殼,必須有良好的接地線,不得有鬆脫,斷線,接觸不良等現象。 3.1.1.2 室內離地2.5米和室外離地3.5米以下敷設的電器線路和電器裝置,不得有破皮,斷線導電部分裸露漏電等現象。 3.1.1.3 所有設備的保護裝置(熱續電器,限位開關,熔斷器等),必須完整安全可靠,發現問題有權令其暫停使用,並迅速處理。
營養專家提供一些小方法,幫助改善壓力性、情緒性飲食,讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃? 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出,不少人都會用食物來犒賞自己,例如偶爾因為完成一個大案子,就去吃喜歡吃的食物慰勞自己,這沒有問題,但如果頻率過高,且又是高油、高糖食物攝取過量,除了會造成肥胖,更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法,改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力,導致在食物選擇上,會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠,可以降低飢餓素的分泌,讓身體更好處理生活壓力。 看更多: 失眠有解決方法? 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
他經常造訪瀑布,感受滂沱的水流如何翻過懸崖峭壁,然後傾瀉而下注入水潭的壯觀景象。 丘奇造訪大瀑布期間繪製了許多油彩素描和圖畫習作,包括根據棕褐色老照片描繪的習作。 藝術顛峰之作是兩幅令人印象深刻的畫:1867年的作品《從美國看 尼加拉大瀑布 》(Niagara Falls, From the American...
比大鳥縱走 是 鳥嘴山 、 大窩山 、 比林山 的縮寫,是位在 苗栗縣南庄鄉 與 新竹縣五峰鄉 交界處的中級山。 比大鳥縱走 沿途穿梭在優美的杉木林中,還有一處日軍營區遺址。 這次行程起了點霧,雖然看不到展望,但是林道瞬間變成迷幻森林,仙氣逼人。 來回里程約15K需原路折返,適合安排單日行程。 比大鳥縱走 登山口:新竹縣五峰鄉白蘭314號 google搜尋: 鳥嘴山露營區 難易度:★★★☆☆ (免申請入園證、入山證) (健行筆記步道路況) 台中美食、景點好吃好玩推薦 台中豐原區美食 台中火車站美食 台中一日遊景點推薦 台中登山步道全攻略 ⇑ 【中部地區登山步道懶人包】超過40個路線推薦! 親子森林步道、健行步道、中級山小百岳 登山口-鳥嘴山露營區 open_in_full
面相解析耳朵小的女人 耳朵作为面相的一部分,可以反映出一个人的精神面和知识面水平。 在一般情况下,耳朵大而厚的人被认为是天生有福气的。 如果耳朵小,那么这会意味着这个女性会比较谨慎,注重细节,工作上也不会出现太多错误。 建议这些人不要过于紧张,放宽胸怀,向前看,应对人际关系时需要更加小心,避免引起误会。 女人耳朵小的性格 耳朵小的女人,做事小心谨慎,心思比较细腻,比较多愁善感。 她们的内心是比较脆弱敏感的,很容易因为别人的无心之失或者话语而多思多想。 生活工作中只要遇到挫折,就会变得悲观消极,要花很久的时间才能走出来。 不过心思细腻即是他们的优点和缺点,在工作中很少忽出错,尤其是在细微之处做的是尽善尽美。 耳朵三轮的意义
老陳是一個勤奮的工程師,58年次。他換過幾個工作,每個月的勞保投保薪資是45800元,累積勞保年資35年。他想要申請「勞保老年年金(月領)」,但 ...
入厝儀式8步驟,讓新家順風又順水 現代人生活忙碌,入厝儀式也變得不那麼繁瑣複雜。 入厝時想要討個吉利、祈求心安,可依照以下8個簡單的步驟,讓你和家人一起歡喜入新宅! 1、 氣旺不息
羅漢松是一種生長熱帶地區山上常綠喬木(可達40公尺)或灌木,葉子綠色線形單葉,貌似歐洲紅豆杉葉子。 羅漢松盆栽照護指南 置場 羅漢松緯度地區室內盆栽(因其),台灣氣候因此可置於室外,但需視情況而定。 春季時可置於室外,但需注意夜晚温度會過而造成凍傷;夏季時移到有遮蔭處户外其多有助益,但氣温下降時則可移到室內因為羅漢松。 冬季時若日照,理想環境温度攝氏20°;若置放環境有足夠光照,温度需調整10°到15° 之間。 澆水 土壤乾燥時澆水,保持土壤濕潤但不要澆水,過度澆水會導致掉葉以及腐根。 羅漢松喜歡微酸性或中性土壤,所以請鈣含量水(硬水),不然會使土壤鹼化。 繼續閲讀盆栽澆水。 施肥 生長季期間,每4週施以固態肥料,或是每週施以液態肥料。
台北大巨蛋等待32年,終於正式啟用,但目前仍未知哪位歌手會是「演唱會頭香」;對此,有網友好奇詢問「哪位台灣藝人誰會讓大巨蛋秒殺 ...